Challenge 3 jours détox de fin d'Automne.

En Alimentation Crue alliant Vitalité et Réconfort.

"Booster votre immunité" avec des recettes crues et chaudes.

Apprenez des techniques pour rester au chaud en automne, et explorez des saveurs délicieuses avec des fruits et légumes de saison.

Bien plus qu'une simple alimentation crue, cette une est une excellente entrée en matière pour trouver des idées repas pour la saison froide.

Recyclage de la pulpe des jus de légumes en Soupe, Smoothie, Salade

et En-cas.

Avoir des techniques pour manger crue tout en trouvant le réconfort que nous avons besoin en ces saisons grises et que cela devienne un mode de vie sain, équilibré et facile à mettre dans sa vie, de tous les jours et en toute saison.

Rejoignez-moi, avec ce challenge comprenant

2 vidéos quotidiennes de 30 minutes, pour se motiver tous ensemble et faire cette détox d'automne facilement.

Préparez-vous en amont avec la liste de courses, la découverte de l'ebook avec les recettes et les explications. C'est l'introduction idéale pour embrasser un mode de vie sain, équilibré, et adaptable à toutes les saisons. Engagez-vous pour une meilleure santé dès maintenant !